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  • 青少年抑郁症家长该怎么做?

    随着社会的发展,生活节奏不断加快,人们承担的压力也在持续增加,加上很多人对心理健康不重视,导致抑郁症发病率不断升高。青少年处于学校环境向社会环境过渡的阶段,对人际关系、择业压力等都比较大,容易出现抑
    发布时间:2019-08-19   点击次数:2

  • 白领怎么缓解心理压力

    职场工作压力难免会导致各种亚健康,长期来的话给我们的心理或者生理都带来一定的困扰的呢所以白领们更加要注意自己的养生问题。压力大是不能忽视的一个问题。相信对于很多的职场人士来说,人们往往只会羡慕白领收
    发布时间:2019-08-19   点击次数:3

  • 事物才能回馈给我们一份意想不到的惊喜

    人们如果能够全心全意地为食物着想,就能够真正体会到事物所散发出来的真实的味道。要知道,任何一种事物的任何一个部分都是有味道可言的。当一个人在品尝食物的时候发现事物本身是无味的,可能的原因是,品尝食物的人,味觉失调,要不就是他在喝水。因为世间
    发布时间:2019-08-10   点击次数:1

  • 亲子关系障碍是指父母亲与其子女正常养育关系的破裂

    亲子关系障碍是指父母亲与其子女正常养育关系的破裂,障碍的形式主要为儿童虐待躯体虐待,心理虐待和性虐待,具体的表现形式为父母打骂孩子,让孩子冻饿,然后让他们做一些超出他们能力范围的劳动或者有病不给医治。  其实在现实生活中,在亲子关系中,会遭
    发布时间:2019-08-10   点击次数:3

  • 如何引导孩子学会表达感受!

    情绪和感受不是可耻的,是正常的,我们可以表达自己的感受。  在传统的教养方式中,父母常常压抑孩子的情绪,也就是当孩子哭的时候,就说不要哭,勇敢的孩子不能哭的。当孩子害怕的时候,就说不要害怕,警察叔叔来了,或者什么老虎来了。一方面是父母不能忍
    发布时间:2019-07-25   点击次数:3

  • 家庭中的情绪虐待

    五、快乐、痛苦和刺激儿童需要乐趣和游戏,他们需要适于年龄的挑战性刺激,也需要经历适当的痛苦和磨难。溺爱孩子等于剥夺了孩子从生命的正常痛苦中学习的机会。痛苦是成长及智慧的源泉。 
    发布时间:2019-07-25   点击次数:1

  • 人生的意义是什么,意义本身不具有普适性

    有人从未考虑过“意义”是什么,有人对人生的意义花了一辈子思索,还有的人花了一段时间或以某些方式得到自己信服的答案后,就将这一生都交给了这种信条。我对于意义的思考起始于数年前,虽不算长,终究有了自己对此的一些理解,它不具有普适性,正如意义本身
    发布时间:2019-07-13   点击次数:3

  • 青少年常见的受创伤时的反应表现

    第一是情感失调。这些孩子表现出过于暴怒,过于紧张,容易僵住,小事情都会让他们感觉烦恼,情绪失控。在课堂上有破坏性的行为。第二是体现在集中注意力上。儿童发生创伤后,会很难集中注意力,集中注意力这一部分功能受损了。他们在人际关系中或
    发布时间:2019-07-13   点击次数:2

  • 焦虑容易让人失眠,而失眠又会让人焦虑

    焦虑容易让人失眠,而失眠又会让人焦虑。失眠本身其实不可怕,可怕的是担心失眠而失眠。其实,偶尔一晚上睡不着,关系不大的,完全可以正常参加考试。往往是因为家长和孩子担心失眠影响第二天的考试,而让孩子考试变的焦虑。如果一个孩子在考前失眠,可以让孩
    发布时间:2019-07-06   点击次数:4

  • 如何缓解考试焦虑症

    每年的中考、高考,考生和家长们都压力倍增,如何才能有效地克服焦虑感?今天,我为大家介绍一些方法,希望能给考试焦虑的孩子们提供一些帮助。现在我从以下几个方面给大家分享,缓解压力的方法,相信大家可以从中找到一两种适合自己的。第一、
    发布时间:2019-07-06   点击次数:1

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