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重庆心理咨询机构分享给你什么是心理咨询?

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重庆心理咨询机构分享给你什么是心理咨询?

发布日期:2017-02-23 00:00 来源:http://www.jxjypsy.com 点击:

什么是心理咨询?

一、心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程,是一个广义概念,是指一种“职业性活动”,而不是狭义的、单指一种具体操作措施的“心理咨询”。

二、心理咨询作为一种职业,从业者也就是心理咨询师,必须掌握心理学的一般知识和心理咨询临床操作的相关知识。

三、心理咨询师使用的方法,只能是心理咨询的技术与方法,不包括药物的使用。

四、咨询关系是“求”与“帮”的关系;帮助求助者解决的问题,只能是心理问题,或由心理问题引发的行为问题或躯体症状。除此之外,咨询师不帮助求助者解决任何生活中的具体现实问题。重庆心理咨询

心理咨询的一般程序

心理咨询不是随意的谈话和聊天,而是心理咨询师依据求助者的问题和症结从心理学原理出发,按一定程序实施的深入和有针对性的特殊工作过程。

一、资料的搜集

二、资料的分析

三、综合评估

四、诊断

五、鉴别诊断

六、咨询方案的制定

什么样的人需要心理咨询?

心理咨询的主要对象分为三大类:

一、精神正常但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群。

二、精神正常但心理健康水平较低,产生心理障碍导致无法正常学习、工作、生活并请求帮助的人群。

三、特殊对象---临床治愈或潜伏期的精神病患者.

重庆心理咨询

心理咨询往往是一个长期的过程,心理咨询是建立在爱与信任的关系上的,“关系胜于治疗”,只有建立良好的咨询关系,双方的心才能打开,才有可能真正的去面对问题,解决问题,刚开始建立安全信任和谐的关系需要漫长的过程。

  因为心理咨询师不是神,不要苛求在心理咨询里出现奇迹,因为咨询中没有奇迹,只有一个成长的过程。每颗心灵有自己的规律,内心有自己的智慧,一切往外求都是不切实际的,因为心理咨询真正的目的是助人自助,最终唤醒你内在的智慧和能量去帮助你自己,而不是通过咨询师的“神力”一锤定音。

 每个人都有自己的路要走,有自己的债要还,有自己的事要做,有自己的因果要去承受。短时间内的奇迹般康复,有时也是一种病态,属于表演性人格和讨好型人格的假性痊愈,其实只是将问题更深的压抑了。

  “冰冻三尺,非一日之寒。”心理问题的形成很少是在极短的时间里形成的,很多问题的原点在童年,它有一个很长的发展过程,期间累积了很多东西,心灵压抑不住之后,爆发出来,以心理问题和神经症的形式(包括躯体化)表达出来,所以对于这样的坚冰,能期待一下子就把它融化吗?如果一下子融化,会带来非常大的伤害,甚至会超过本来问题的伤害程度。我们需要把原因弄清,根据来访者心灵的规律,按照个体特殊的承受能力和心理节奏,一步步的解决。重庆心理咨询机构

  所以,请大家不要期望心理咨询会产生奇迹,它是一个过程,一个长期的过程,一个共同成长的过程,一个充满爱与关怀的过程,一个帮助你自己成长的过程。就算产生了奇迹,也不要惊讶,那是你自己长期努力的结果,只是突然遇到一个节点与机缘,没什么了不起的,因为“千里之行始于足下,九层之台起於垒土”。

  走吧,一起走吧,然后在咨询的过程中慢慢的走,最后到达自己内心最美的地方,在那里你充满力量与智慧,发现自己的灵魂是那么的美,在那里起舞,在那里自由歌唱,在那里自然流动。愿每个生命找到自己的真实与归宿,愿每个灵魂都回归自身的美丽,在浴火中得到涅槃。


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