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心理咨询中的面具转换

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心理咨询中的面具转换

发布日期:2017-12-08 09:42 来源:http://www.jxjypsy.com 点击:

咨客是带着心理问题来咨询的。心理问题就是人格面具,因为它与情境有关,是对情境的反应,而且是“错误”反应。通过心理咨询和心理治疗,他学会了正确反应。这不仅仅是反应模式的变化,而是面具的转换,用正确的面具取代错误的面具,用与情境相适宜的面具取代不合时宜的面具。在转换过程中,可以清晰地区分三类面具:创伤性面具,治疗性面具,转化性面具。

一个人之所以会有不合时宜的面具,是因为这个面具能量太强,不该它出场的时候出场了。它的能量之所以会太强,是因为它一直受到压抑,能量得不到释放。它之所以会受到压抑,是因为它会令当事人感到痛苦。它之所以会令当事人感到痛苦,是因为它是心理创伤的产物。

创伤意味着当事人遇到了没有能力处理的问题,只好胡乱应对一下,慌忙之中用错了面具。由于条件反射,从此以后一错再错。


所以,创伤性面具就是受害者面具。还有加害者面具和拯救者面具。


受害者面具

受害者面具有四种变体:遇难者面具,苦命人面具,叛逆者面具,讨好者面具。


遇难者面具的特点是焦虑、恐惧、恐慌、行为混乱、害怕、逃跑、回避、退缩。焦虑症、恐惧症、强迫症、癔症都是遇难者面具的显现。


苦命人面具的特点是抑郁、压抑、自卑、自责。抑郁症是苦命人面具的显现。


叛逆者面具的特点是愤怒、破坏、攻击、冲动、易激惹。


讨好者面具的特点是克制、妥协、迎合、讨好、谦卑。


加害者面具

有受害者面具就有加害者面具。加害者面具是与加害者认同的结果,也可能由叛逆者面具演变而来,它的特点就是愤怒、破坏、攻击、迫害。


大多数情况下,加害者面具是以客体面具的形式存在的,并且被投射到别人身上,把别人当成假想敌,让受害者面具整日不得安宁。


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