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如何才能找到适合自己的心理咨询医生

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如何才能找到适合自己的心理咨询医生

发布日期:2020-03-26 14:28 来源:http://www.jxjypsy.com 点击:

如何才能找到适合自己的心理咨询医生


心理咨询(counseling)是指运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客,提供帮助的咨询专家称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍,通过语言文字等交流媒介,向咨询者进行述说、询问与商讨,在其支持和帮助下,通过共同的讨论找出引起心理问题的原因,分析问题的症结,进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策,以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。


首先,也是 重要的一点,就是咨询师的健康的人格,健康人格对来访者的影响,是心理咨询与治疗能够奏效的根本原因。人格是难以客观评价的,主要凭主观体验,这种体验,就是在与咨询师有了初步接触之后,产生了信任和喜欢的感觉。即使这个心理咨询师的人格是基本健康的,也不见得适合所有来访者者。因为研究表明,并不是一个心理咨询师能够适合所有类型的来访者,只有两者的人格比较匹配的,才能产生比较理想的效果。因而,那些在初次见面,容易使来访者产生好感的咨询师,可能对这个特定的来访者更有帮助。


二,就是咨询师的理论水平。这可以从其所受的教育、所获得的学位、所受的训练、以及咨询过程中对于心理问题的解释,得到间接的了解。


三,就是咨询与治疗技术。对于技术水平的了解,可以通过咨询师工作经历的长短、咨询过程中对于节奏的把握、关键点的切入能力、核心情结的深入透彻理解力,来逐渐进行。


重庆市静心家园心理咨询有限责任公司,成立于2014年,注册资金10万元。由心理学博士领头,致力于打造专业的心理咨询平台。


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