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常见的心理咨询有哪些误区?

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常见的心理咨询有哪些误区?

发布日期:2020-09-25 00:00 来源:http://www.jxjypsy.com 点击:

常见的心理咨询有哪些误区?

1、心理咨询是无所不能的?只要去跟心理咨询师说说话就会变得不同?心理咨询并非无所不能,它的帮助是有限的,只能帮助来访者使其自己对目前的境遇进行改善。如果来访者希望自不付出努力,只是跟咨询师说一番话就能起效 ,那是做不到的。

2、去做心理咨询都是精神病?做心理咨询不光彩、不体面 ?

凡是因为各种各样的个人或者现实原因出现心理困扰的人都可以进行心理咨询,无论你是有焦虑抑郁的情绪,或者在人际家庭互动中感到困扰,或者对个人职业发展有所困惑,或者希望进一步了解自己,理解自己,你都可以进行心理咨询。心理咨询并不意味着心理有什么问题,事实上,只要你是一个普通人 ,你就可能用得上心理咨询。它可以帮助人们挖掘心理潜力,提高自我认识、走出心理阴霾。

3、只要有同情心+阅历高就可以做咨询?

咨询师应该向来访者表达”共情”而不是同情心,应该体验、理解来访者的内心世界, 并帮助调节其情一个专业心理咨询师的成长需要付出大量时间和金钱,需要持续地接受培训,是一份专业的工作 ,所以肯定是要收费的。心理咨询会依据咨询室收费标准收费,除此之外不需要向咨询师提供任何的费用或者其他形式的补偿。

7、咨询频次随意定?

咨询次数会根据来访者的情况和工作目标来定,大部分情况下长程咨询一般是-周一次,每次50分钟。当来访者感到自己需要增加频次或者咨询师评估后建议增加频次时,由一方提出,讨论后决定。

8、来访者可以跟咨询师当朋友吗?

咨询师和来访者是一种专业的咨访关系 ,可以说是“ 熟悉的陌生人”。咨询关系事实上是这样的一个关系:一方面,要彼此足够亲近足够信任,让来访者能够去敞开自己的心扉,谈任何自己想谈的事情,也清楚自己不会;另一方面,又需要足够陌生,不必担心自己说了什么话,会环会给自己的现实生活或者这段关系带来什么影响,。所以咨询师私下是不和来访者作为朋友的。当咨询师变成朋友的时候,就不再是“ 熟悉的陌生人”, 也就无法履行咨询师的职责了。

9、咨询师会把谈话内容告知家长吗?

对于成年的来访者,在没有征得来访者同意的情况下,咨询师不会随意透露来访者咨询信息,所有的咨询内容都是保密的。但如果发现来访者有伤害自身或伤害他人的严重危险时,为保安全必须要将其情况透露给紧急联系人。对于未成年的来访者,咨询师会定期和家长沟通咨询进展,但是对于具体透露的内容,只要不是危险生命安全的部分,咨询师会事先与来访者沟通后,与家长交流。

10、咨询师可以跟来访者谈恋爱吗?

不可以谈恋爱。来访者在咨询会谈中可能产生移情,对咨询师有许多情绪,可能当作发泄的对象,也可能爱上咨询师。这时候咨询师应该让来访者充分阐述那种移情,帮助来访者分析、理解。

11、心理咨询一但开始就不能结束吗?

不,心理工作都是有期限的。来访者可以根据自己的咨询目标阶段性地达成时,提出结束咨询。心理咨询师评估来访者不再需要咨询时,也会提出结束咨询。

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