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重庆心理咨询分享亲密恐惧症不要陷入自我意识的陷阱!

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重庆心理咨询分享亲密恐惧症不要陷入自我意识的陷阱!

发布日期:2020-12-25 15:47 来源:http://www.jxjypsy.com 点击:

重庆心理咨询分享亲密恐惧症不要陷入自我意识的陷阱!


无论是指爱情还是异性之间的感情,还是友情和各种社会关系。其实,所谓的“亲密恐惧症”,往往集中在“自我意识”上。“亲密恐惧症”并不是所谓的“社交恐惧症”,是害怕与人见面、说话,见到人会紧张、脸红、发抖。相反,有时候这些人会在人群中表现出更外向、更粗心、更不拘小节的行为。这些行为其实都有很强的潜意识“自卫”。


它通过主动选择避免被动局面。事实上,这些人很可能越来越不容易接近


有些人会在人际交往中表现出焦虑感,渴望与他人建立亲密关系,担心他人对自己的情感贡献没有反应,从而导致情感焦虑和矛盾。如果他们行动迟缓,就会倾向于回避社交和亲密关系,这就使保守的人更难与他人建立亲密关系。性格激进的人通常会表现出一些占有欲。当占有欲得不到满足时,他们通常会产生嫉妒,并转化为强烈的拒绝,因此他们不屑于与他人交往,建立更亲密的关系。


其实不管什么性格,和人的各种亲密关系都是为了摆脱孤独。现在,当不安全感和厌恶感给人带来的烦恼比孤独多的时候,很容易表现出愿意选择与人群保持一定的距离,避免与人建立亲密关系带来的烦恼。对亲密关系的恐惧不是我们不再害怕孤独,而是我们害怕的不仅仅是孤独。


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