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当希望到来的时侯，也是人需要梳理的时候。需要用三把标尺来衡量梳理。第一把标尺叫“我想“，任何事情失去这把标尺，就失去持续投入的意义。希望与愿望就源于这把标尺，但每个人在这把标尺上体现的刻度是不同的。如果说三把标尺最高刻度都是100，有的人是
发布时间：2019-02-05 点击次数：2
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每遇到夫妻冲突，沟通受阻的情况，一般会抱怨且觉得受伤的更多是女性，为什么呢？一、社会学的结论：美国社会学家CatheineHohlerRiessman在其《离婚谈》一书中提到，她所访问的绝大多数女性将其离婚归咎于“缺乏沟通”，但只有少数
发布时间：2019-02-05 点击次数：3
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认知的改变1、孩子不属于我们 家长们一定奇怪了？孩子怎么会不属于我们呢？ 事实真的是这样的。孩子是另一个人，有着自己的命运，他不属于我们。家长应将孩子作为一个独立的人对待，唯有如此，孩子才能健康成长。 这里所说的健康，既是生理的，更多
发布时间：2019-01-18 点击次数：5
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当你抱怨生活总爱作弄自己的时候是否想过这其实是自己种下的因，所以理所当然要自己承受结下的果。因为没有什么人一生下来到死都能一帆风顺的，但为什么总有人时常欢喜而又总有人时常忧呢?道理很简单，对的心态，好的生活。 1.如果你爱的温暖，那是爱上
发布时间：2019-01-18 点击次数：8
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咨客一般会两种方式第一种会问我：老师，你说我是不是有问题，很严重？更豪放派的咨客会直接来一句，老师我有病，你看帮我看看？我当时开玩笑说，你既然有病了，就不用看，直接治就好。咨客说，老师你别跟我开玩笑。我说真的，我有很严重的病，我做了心理测量
发布时间：2019-01-09 点击次数：5
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如今，孩子们越来越高、越来越壮，心理却越来越脆弱。近期，美国科学杂志《今日心理学》刊文，给出了养育具有强大心理孩子的5个法则。身体和心理健康同等重要。大多数家长会告诉孩子要刷牙、多吃蔬菜、多运动，却很少谈及心理健康的重要性。家长要把培养孩子
发布时间：2018-12-29 点击次数：8
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痴心不是爱情，痴心是一种依赖。有人会自得于自己的痴心，却不知痴心是一种心理疾病，他的病因是他失落了个人意识和自我意志，因而感受不到生活着的乐趣。他的生存在更多意义上只是一种无奈的忍受。他的“爱情”只是他为了振奋精神，摆脱无望状态的“精神鸦片
发布时间：2018-12-16 点击次数：3
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心理咨询到底是怎么回事？真的有用吗？对我们能起到什么实质性的改变吗？这是很多人都对心理咨询抱有的一些困惑，也是很多初入行的咨询师在给来访者做完咨询以后会提出来的问题。作为一名正在做个人咨询体验的咨询师，就说说我作为来访者的感受吧。在开始个人
发布时间：2018-12-16 点击次数：5
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孩子注意力差，家长不能太着急0-18岁的孩子注意力时间会随着年龄的增长而增长：0-3周岁岁，压根没什么注意力集中时间的科学统计；3-4周岁只有3-5分钟；4-5周岁只有10分钟；5-6周岁只有10-15分钟；7-10岁才可以达到20-30分
发布时间：2018-12-08 点击次数：6
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如何管理自己的情绪情绪就是心理的晴雨表，每当兴奋的时候，心理感觉很开心，阳光灿烂；每当焦虑的时候，又会感觉很烦躁，忐忑不安；每当抑郁的时候，又会感觉很失落，郁郁寡欢……多少人因为没有管理好自己的情绪，一命呜呼的。前些日子还听到一则新闻说一个
发布时间：2018-12-08 点击次数：6
